身体

• 2021年2月16日
• 2021年2月21日

いい音を出すための身体づくり

皆さんは、フルートを吹くと、身体のエネルギーがどれくらい使われるのか、想像したことがあるでしょうか？ フルートを吹いたときのエネルギー量を調べてみました。 ・楽器演奏の消費カロリー（チェロ、フルート、ホルン、木管楽器）体重50~60キロの人／１時間吹く：約130キロカロリー フルートは、上から下の音 […]